برای داشتن قلبی سالم چه کنیم

راه‌های زیادی برای مراقبت از سلامت قلب و عروق خونی وجود دارد و دوری از تنباکو یکی از موثرترین و بهترین راه‌ها است.

قیمت : 6,800 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

پاورپوینت بهداشت دهان و دندان

اولين قدم براي سلامت، پيشگيري از بروز بيماري و درمان آن در مراحل اوليه مي‌باشد.

قیمت : 7,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

ستون فقرات و نحوه مراقبت از آن

اگر از نمای کناری به ستون فقرات یک شخص بزرگسال نگاه کنیم حالتی مانند حرف S دارد

قیمت : 6,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دیسک کمر,علت,علائم وپیشگیری از آن

ديسک كمر هر چند بيماري نيست كه به طور كامل قابل پيشگيري باشد اما توصه میشود تمام افراد سالم از برداشتن و جا به جا كردن اشياي سنگين خصوصا در وضعیتی که بیمار خم می باشد پرهيز كنند. برنامه ورزشي منظم نيز مي تواند احتمال فتق ديسک کمر را كم کند.هر انسان معمولاً ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها

قیمت : 6,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

ستون فقرات و بیماری های آن

ستون فقرات از طرفي نخاع شوکي را محافظت مينمايد و از طرف ديگر وزن سر و گردن و تنه را تحمل نموده و اجازه حرکت به آنها و لگن مي دهد.

قیمت : 6,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

سیستم ایمنی بدن, راههای تقویت و چگونگی تضعیف آن

سیستم ایمنی بدن انسان همچون سدی محافظ در برابر میکروب‌ها و عوامل ناشناخته عمل می‌کند که وظیفه آن دفاع از بدن در مقابل بیماری‌ها و دیگر فاکتورهای خارجی بیماری‌زا است.

قیمت : 6,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

قارچ گانودرما؛ با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شوید

قارچ گانودرما بر گلبول‌های سفید و عملکرد دستگاه ایمنی تأثیر می‌گذارد. بااین‌حال برای مشخص‌شدن میزان این تأثیر به مطالعات بیشتری نیاز است.

قیمت : 4,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

هر آنچه درباره یوگا باید بدانیم

برخی تمرینات یوگا با کشش مناسب عضله همراه هستند. این تمرینات موجب آزاد شدن اسید لاکتیک تولید شده در عضلات می شوند و سبب خشکی، فشار، درد و خستگی می گردند.

قیمت : 7,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

هر آنچه درباره سکته مغزی باید بدانیم

به دنبال درمان‌های فوریتی، تمرکز و هدف اساسی درمان و مراقبت‌های مربوط به سکته مغزی، کمک به شما جهت بازیابی توان از دست رفته، بهبود هرچه بهتر عملکرد، و بازگشت به زندگی مستقل می‌باشد. شدت سکته مغزی بستگی به منطقه‌ای که درگیر شده و  مقدار بافت آسیب دیده و تخریب شده دارد.

قیمت : 5,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

هرآنچه در مورد سکته قلبی باید بدانیم

- سکته های قلبی در گذشته در سنین 60و65 دیده می شد. متاسفانه با توجه به کم تحرکی افراد، مصرف غذاهای فست فود و استرس های روحی و روانی در زندگی شهری، الان سکته های قلبی در سن حدود 40،45سال رخ می دهد.

قیمت : 4,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل